Bolsas de nicotina vs cigarro: quais são as diferenças?
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Bolsas de nicotina vs cigarro: quais são as diferenças?
Cada vez mais fumadores em Portugal estão a considerar as bolsas de nicotina como alternativa ao cigarro. Neste artigo comparamos os dois produtos para te ajudar a tomar uma decisão informada.
A diferença fundamental
O cigarro funciona por combustão: queima tabaco e liberta fumo com milhares de compostos químicos, muitos deles tóxicos e cancerígenos. As bolsas de nicotina não têm combustão, não têm fumo, e não contêm tabaco. A nicotina é absorvida diretamente pela mucosa oral. Se quiseres perceber melhor como funcionam, lê O que são bolsas de nicotina?
Saúde
O cigarro está associado a cancro do pulmão, doenças cardiovasculares e DPOC. A combustão é o principal agente causador de danos. As bolsas de nicotina eliminam a combustão e o tabaco, reduzindo significativamente a exposição a agentes cancerígenos. No entanto, a nicotina continua a estar presente e causa dependência. Lê mais em Bolsas de nicotina fazem mal? O que diz a ciência.
Custo
Um maço de cigarros custa entre €5 e €6 em Portugal. Uma lata de bolsas de nicotina custa entre €4 e €5€ na LusoSnus, com 20 a 24 unidades cada uma com duração de 30 a 60 minutos. Para um fumador médio de um maço por dia, as bolsas podem representar uma poupança significativa.
Praticidade e discrição
O cigarro implica sair para fumar e lidar com o odor. As bolsas de nicotina podem ser usadas em qualquer lugar — num meeting, no cinema, num restaurante — sem incomodar ninguém.
Impacto nos outros
O fumo passivo é um dos maiores problemas do cigarro. As bolsas de nicotina não produzem fumo, vapor nem odor — o impacto sobre terceiros é praticamente nulo.
Qual a melhor bolsa para substituir o cigarro?
Depende de quantos cigarros fumares por dia. Para fumadores ligeiros, a Greatest ou a VELO em força média são boas opções. Para fumadores regulares, a Killa (13mg), a Nois ou a Zeus podem ser mais satisfatórias. Lê o guia completo em Bolsas forte vs fraca: qual escolher?
As bolsas de nicotina servem para deixar de fumar?
Lê mais em Bolsas de nicotina para deixar de fumar: funcionam?
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